Mitä hygge on?

HyvinvointiIlmiöt

Mitä hygge on?

Oma Aika arkisto | TEKSTI Oma Aika

Mitä hygge on?

Villasukat, korvapuusteja, kuppi kaakaota. Niiden liepeiltä löytyy muotivillitys hyggen syvin olemus.

Saksalaisilla on Gemütlichkeit, ruotsalaisilla mys, ranskalaisilla joie de vivre. Tanskalaisilla on hygge – ja nyt sitä haluavat kaikki.

Hygge tarkoittaa tietoista hyvän olon vaalimista – yksinkertaisimmillaan teen siemailua kynttilänvalossa lämpimän viltin alla. Se on läheistä sukua kotoilulle; tosin hyggen makuun voi päästä myös mukavassa kortteliravintolassa tai mökkisaunan terassilla.

− Kyse on elämäntavasta ja asenteesta. Siitä, että rakentaa onnellisuutta ja hyvää mieltä arjen pienten asioiden varaan, ei tulevaisuudessa häämöttävän maailmanympärysmatkan, kuvailee tanskalainen onnellisuustutkija Meik Wiking.

Tätä asennetta ei voi ostaa tai mitata rahassa. Kyse on ennemminkin kaakaosta ja korvapuustista kuin samppanjasta ja ostereista.

Ilmiö vetoaa nostalgiankaipuuseen: teknologiasta vapaan, hitaan maalaiselämän ihannointiin. Lempeyttä tulviva hygge on kovaa valuuttaa kurinalaisten muotidieettien ja KonMari-siivousvillityksen jälkeen.

Mutta hetkinen, eikö hygge ole vähän tylsää?

– Ehdottomasti! nauraa Wiking.

– En missään nimessä suosittele sitä ympärivuorokautisesti.

Lue myös:

Vain 20 minuuttia päivässä: Näin pysäytät ahdistavat ajatukset

Tiesitkö, että tuhlaat aikaasi multitaskaamalla?

Kurkitko jatkuvasti sähköposteja?