UUSIMMAT ARTIKKELIT
Näyttelijä Elina Knihtilä: - Onneksi en tavoittele täydellisyyttä
Yuri Shevtsov
Jättivätkö opettajan ikävät sanat varjon?
Kirsi-Marja Savola
SALMIAKKILAKRITSITUUTIT
3 x sykekello
Herättele halusi ja löydä jälleen rakastelun nautinto
Fotolia
Thomas Eriksonin neljä väriä: Minkä värinen persoonallisuus sinä olet?
Olen opetellut pitämään terveellisistä herkuista
Vesa-Matti Väärä
Lintuharrastus edistää terveyttä
Janne Mikkila
Kaari ja Roni Martin - flamencon suomalainen superpari
Fabian Björk
HELLÄT KÄDET
Minna Kurjenluoma
Säveltäjä, pianisti Olli Mustonen: "Musiikki syntyy sellaiseksi
kuin sen pitää"
Näin herättelet halusi – 12 vinkkiä ja lelua aikuiseen makuun
Näyttelijä Elina Knihtilä: - Onneksi en tavoittele täydellisyyttä
Yuri Shevtsov
Jättivätkö opettajan ikävät sanat varjon?
Kirsi-Marja Savola
SALMIAKKILAKRITSITUUTIT
TOIMITUS SUOSITTELEE
SUOSITTELEMME MYÖS NÄITÄ
Ensimmäinen täysikokoinen avaruusromun poistamista testaava satelliitti on todennäköisesti kuvassa oleva ESAn eDeorbit, joka lähetetään avaruuteen 2023. Pienempiä kokeiluita on jo sitä ennen. Kansainväliseltä avaruusasemalta vapautettiin kesällä 2018 RemoveDEBRIS-satelliitti, joka testaa erilaisia romunpoistomenetelmiä.
ESA
Millainen avaruusromu on vaarallisinta?
Fitness-ammattilainen Else Lautala: ”Nyt mikään ei estä treenistä nauttimista”
Alkoholi vaikuttaa voimakkaimmin ihmisiin, joiden leposyke on nukkuessa matala.
Fotolia
Jo yksi lasi viiniä vie unen tehoja
Looking at the forest -kuva on otettu vierailulla Englannissa. Kuvan sattumanvarainen tunnelma ja eräänlainen käänteinen katse kiehtovat ottajaansa edelleen.
Anni Leppälä
Valokuva: Hetken mysteeri
Tältä näyttää Ramsholmenin luonnonsuojelualue kuvattuna vuosina 1979 ja 2016. Alueella pidetään karjaa sydänkesän aikana. Isosta saarnesta on katkennut oksa, mutta muilta osin näkymä on säilynyt täysin ennallaan nelisenkymmentä vuotta.
Leena Saraste
Valokuva: Muutoksen tulkki
Ari Jaskarin vuonna 1980 ottamassa kuvassa Laina-täti lepää saunan varjossa.
Ari Jaskari
Valokuva: Paikka maailmassa
Fit Treeni -opas on jokaisen liikkujan tuhti treenipaketti.
Fotolia, Mari Lahti, Johanna Lätti, Mika Pollari, Kirsi-Marja Savola, StockFood/Tekstikuva
Fit Treeni -opas on nyt kaupoissa – tsekkaa ainakin nämä jutut
Kvinoaa, papuja, lehtikaalta, kananmunaa ja fetaa eli kivasti proteiinia, hiilareita ja lehtivihreää.
Stockfood
Papukvinoakulho
Tuttuun liikkeeseen saa variaatiota kyykyn syvyyttä, kyykkäysasentoa tai välinettä muuttamalla.
Fotolia
Näin kyykkäät oikein
Mindfulness-pyrähdykseen tarvitaan vain pyörä ja vaikka 15 minuuttia.
Fotolia
Lähde mindfulness-ajelulle – lue ohjeet lempeään pyöräajeluun
Fitness-ammattilainen Else Lautala: ”Nyt mikään ei estä treenistä nauttimista”
Alkoholi vaikuttaa voimakkaimmin ihmisiin, joiden leposyke on nukkuessa matala.
Fotolia
Jo yksi lasi viiniä vie unen tehoja
Looking at the forest -kuva on otettu vierailulla Englannissa. Kuvan sattumanvarainen tunnelma ja eräänlainen käänteinen katse kiehtovat ottajaansa edelleen.
Anni Leppälä
Valokuva: Hetken mysteeri
LUETUIMMAT
Tuula Portin: "Rukous kuuluu jokaiseen päivääni"
Mnää tykkä snuust Raum
Raili Hulkkonen - Rakastan aamiaisia, liikuntaa ja työtäni
Sairastuin homesairauteen – epäiltiin MS-tautia
Näyttelijä Pirkko Hämäläinen: Arvottomat-elokuva oli mieletön ilo
Tunnelukko vääristää todellisuuden
Pidä myös itsestäsi huolta kun omainen sairastuu
Näin ehkäiset vatsahaavan
Juristi neuvoo - Miten selvittää epäilyä iäkkään äidin varojen väärinkäytöstä?
Proteiinia aamupuuroon
TILAA OMA AIKA
LUETUIMMAT
Tuula Portin: "Rukous kuuluu jokaiseen päivääni"
Mnää tykkä snuust Raum
Raili Hulkkonen - Rakastan aamiaisia, liikuntaa ja työtäni
Sairastuin homesairauteen – epäiltiin MS-tautia
Näyttelijä Pirkko Hämäläinen: Arvottomat-elokuva oli mieletön ilo
Tunnelukko vääristää todellisuuden
Pidä myös itsestäsi huolta kun omainen sairastuu
Näin ehkäiset vatsahaavan
Juristi neuvoo - Miten selvittää epäilyä iäkkään äidin varojen väärinkäytöstä?
Proteiinia aamupuuroon
TILAA OMA AIKA